“飞桨逐浪” 桨板成夏日运动新宠 |
| 时间：2024-07-24 19:58:22 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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入夏以来，在武进的公开水域上多了一群“乘风破浪”的人。他们在湖边三五成群，以桨板为“钮”，结识新朋友，体验夏日畅快。
傍晚，太阳还未落下，延续的高温挡不住桨板爱好者的热情。淹城遗址公园的水面上，身穿彩色救生衣手拿桨的市民，正享受这项运动带来的快乐。水上桨板去年就在武进慢慢兴起，今年加入的“板友”越来越多，入夏后，玩水上桨板的人垂直暴涨，多以年轻人为主。
国家级桨板教练赵雷
代表一种自由的一种生活态度，还有很多的用途，比如说桨板旅行，你可以去出游，去海边去玩，慢慢的玩。我们在这个近水当中然后玩桨板，主要就是以体验为主，去享受这种慢生活的一些时光。
在水域之上，不少桨板新手正在教练的指导下学习发力技巧。大家轻轻划桨，桨板在水面上缓缓前行，荡漾出一圈圈波澜。没有太高的门槛，也不需要太复杂的技巧，便能在河道湖泊中享受水上飞驰的感觉，正是桨板的最大魅力所在。
国家级桨板教练
赵雷
各个年龄段其实都是可以的，这个桨板运动它本身就是一个非常自由的一个运动。它主要是上手快，但是进阶比较难，大家可以把落水当做一种很自由的，一种乐趣的去玩儿这项运动。
在西太湖，桨板运动员杭狄锋也正在享受着他的“日光浴”。他2019开始接触桨板，从一名桨板新手到能潇洒自如地单桨划水，从新手小白到站上各类冠军领奖台，靠的不仅仅是热爱，还有自律的系统训练。他说，桨板运动提供了一种全身性的锻炼方式，适合各个年龄层参与，每个人都能享受到其中的乐趣和益处。
桨板运动员
杭狄锋
既有有氧的运动效果，又有无氧，也能训练到肌肉。通过用桨驱动板，也能进行长距离的滑行。水上运动对我们的关节、肌肉都是比较友好的，运动损伤会更小，更适合青少年。
在武进春秋淹城遗址公园、西太湖等景点，如今已成了桨板爱好者的理想目的地。从普通民众到专业选手，桨板爱好者的出现为美丽的花都水城增添了不少色彩，而这片生态青绿也让大家感受到极致的运动之美。
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