全民健身不停歇 区健美健身运动协会推出“线上大餐” |
| 时间：2021-02-17 21:46:27 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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全民健身不停歇
区健美健身运动协会推出“线上大餐”
长假期间，大部分健身场馆暂停营业，不少市民“宅家”缺乏运动。区健美健身运动协会也推出线上“教学大餐”，让市民在家也能享受到专业健身教学。
下午，武进铁森林健身中心里，职业健身选手宋振华正站在手机前，录制居家健身课程，并在抖音平台推出。两瓶饮料，一把椅子，利用身边随处可见的物品，宋振华一边演示，一边讲解锻炼中的注意要点。
【同期】区健美健身运动协会秘书长 宋振华：推出这个课程，就是让大家能够在家里得到一个锻炼，提高一下免疫力。
春节期间，大部分健身场馆暂停营业，为帮助市民坚持锻炼，增强身体抵抗力，区健美健身运动协会联合武进铁森林健身中心，组织专业教练团队，线上教授健身课程。据介绍，团队中不乏职业健身选手宋振华、健美健身国家队队员陈建丞、李晓轩等健身圈“大牛”，质量过硬的线上课程，也收到了不少好评。
【同期】市民 张洋：可以在家里自学，学习一下标准的动作，练得都蛮好的。
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