《健康武进》全国爱牙日：预防牙齿疾病 关爱口腔健康 |
| 时间：2020-09-19 19:53:08 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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9月20日是第32个“全国爱牙日”，今年的主题是“口腔健康，全身健康”。医生提醒，不管是儿童青少年，还是成年人，都要定期进行口腔检查，有问题早发现早治疗。
牙龈疼痛、牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动.....每个年龄段都有各自的困扰。口腔健康关乎人的全身健康。口腔内的一些细菌和病毒，甚至会通过血液和淋巴液传到全身组织和器官，引发各类慢性炎症。
【同期】武进人民医院口腔科 主治医师 孙挺
特别是一些青少年儿童，他们吃东西卡在牙缝里面不及时清理，可能会导致牙与牙之间蛀牙，时间久了没有发现会引起牙髓炎。（很多患者）牙齿痛了松了，或者是智齿反复感染了才会来看。
健康的膳食模式可以预防口腔疾病。日常生活中，大家要戒烟限酒，少吃甜食及碳酸饮料，多吃瓜果蔬菜，富含维生素、膳食纤维的食物有利于牙齿的发育和预防龋齿、牙周病等口腔常见病。
当然，预防牙病最重要的是坚持每天的牙齿清洁，正确刷牙应采取上下竖刷牙法，早晚刷牙，每次2分钟以上。
【同期】武进人民医院口腔科 主治医师 孙挺
餐后漱口，每顿饭之后都要把牙齿清理干净，至少要漱口。使用牙线，牙签因为比较硬，比较粗，可能会刺激牙周组织，时间久了之后引起牙周萎缩，所以牙线还是比较推荐的。
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