《健康武进》全民健身日 武进启动“万步有约”职业人群健走激励大赛 |
| 时间：2020-08-08 20:35:19 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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昨天下午，2020年武进区“万步有约”职业人群健走激励大赛启动，进一步科学考察“健走激励”干预方式对慢性病预防控制的成效，推进我区全民健走、全民健康行动。
启动仪式上，区疾控中心工作人员对参赛队员进行了培训，并细致讲解了大赛实施细则、计步器使用方法、运动处方完成等内容，并进行现场答疑。今年的选手中，有不少已经连续两三年参加比赛。
参赛选手
薛忠：我本身喜欢运动，喜欢甲板、皮划艇一类的。我们团队去年、前年都完成的不错。
身体活动的缺乏是造成高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的重要危险因素。健走不受时间、场地限制，是最简便易行的有氧运动，也是预防慢性病的有效手段，符合人群对健康生活方式的需求。“万步有约”职业人群健走激励大赛以健走积分竞赛为手段，旨在推广健走活动，传递健康生活理念，推动慢性病防控工作。
区疾控中心慢病科副科长
许敏锐：比赛时间从以往的100天压缩到50天，但是参赛人员包括参赛单位并没有减少，今年的参赛队伍已经达到了500多人。主要采用团队比赛的方式，通过团队在小组10-15人可以互相监督，互相激励，可以更好地养成健康健走的习惯。
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