今天（3月3日）是第18个全国爱耳日，主题是“防聋治聋，精准服务”。近年来，因环境噪声污染导致听力损伤的人逐渐增多，医生提醒广大市民，爱惜听力，科学防范“声污染”。

导致耳聋的原因有很多，包括遗传、噪声、感染等。去KTV唱歌、戴耳机音量太大都属于噪音污染。长期在高噪声环境下生活、工作而不采取任何保护措施，都有可能导致听力损伤。

【同期声】武进医院 耳鼻咽喉科副主任医师 包燕东：建议耳机音量不要太高，不要连续听超过一个小时，耳机对听力造成损伤是噪音性的损伤，这种损伤是逐步发展，不知不觉，等发现以后一般有中度以上的损伤了，再治疗就比较难了。

医生建议，尽量不要长时间戴耳机玩电脑游戏。日常生活中要养成安全用耳的习惯，不要经常掏耳朵，耳道难受时可用棉签轻擦耳道，如果出现耳鸣、听力下降等问题，应到医院进行听力测试，及早干预及早治疗。