昨天是二十四节气中的立秋，也是秋天的第一个节气。但昨天最高气温为34.5℃，后期常武地区也仍有高温，距离真正意义上的秋天还尚远。 

按照气象意义上的标准，连续5天平均温度稳定在22℃以下，才算真正入秋。根据气象资料显示，我市历史最早的入秋时间为9月上旬，最晚要10月下旬，去年常武地区的入秋时间为9月23日。所以今年夏天还有较长一段时间。据预测，9月10日高温可能就会卷土重来，11~13日以晴热高温天气为主，最高35度以上。  

古人把“立秋”当做夏秋之交的重要时刻，立秋要贴秋膘，多吃肉类，多补充蛋白质，以此来补充因夏季胃口寡淡流失的体重。