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世界卫生日:科学防治糖尿病 合理饮食定期监测

时间:2016-04-07 17:43:31  来源:武进新闻  作者:阳湖网

今天(4月7日)是世界卫生日,今年的主题是“应对糖尿病”。如今,糖尿病发病率年轻化趋势越来越明显,专家提醒:早期发现、早期干预、积极应对、稳定控制,是防治糖尿病的关键。

糖尿病是一种慢性病,当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效利用所产生的胰岛素时,就会发生糖尿病,遗传因素、超重等都是致病因素。全世界目前有3.47亿人患有糖尿病,2012年共有150万人直接死于这一疾病。如今,糖尿病发病率年轻化趋势越来越明显,患者年龄从45岁提早到了35岁。
【同期声】武进医院南院 内分泌科 主任医师 韦玉和:内分泌科门诊糖尿病达到了60%以上,30%左右的甲亢,10%左右的杂病,是以糖尿病为主,差不多要叫糖尿病科了。同时,我国的糖尿病预备队员在成人中达到50%左右。
治疗糖尿病主要靠综合管理,即“五驾马车”,包括饮食、运动、药物、自我血糖监测和糖尿病教育,合理的饮食结构尤为重要,营养要均衡。此外,30岁以上的市民应定期体检,测量空腹血糖和餐后血糖,一年测一次,若血糖有升高趋势,可增加体检次数。
【同期声】武进医院南院 内分泌科 主任医师 韦玉和:蛋糕、奶茶中加入的基本上是全反式脂肪酸,对血脂的影响更大,一个成人一天只能摄入3-4钱的植物油,一年,一个成人一天三顿饭都在家吃,不要超过十五斤食物油。

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