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“i6腿”火爆网络 医生提醒科学锻炼健康生活

时间:2016-04-06 17:31:16  来源:武进新闻  作者:阳湖网

最近,继“A4腰”之后,“i6腿”在朋友圈晒得火热。而这两天,一名拥有“i6腿”的女孩在清明扫墓时膝关节扭伤的新闻成为焦点。骨科专家提醒,“i6腿”并不可取,不应作为检验女性形体美的标准。

将iphone6放在自己的膝盖上,能遮住膝盖的就是i6腿。医生介绍,盲目追求“i6腿” 不科学,上身过于肥胖或体型偏瘦,腿部肌肉稳定性不够,出现外力造成伤害时容易造成关节软骨和韧带损伤,导致严重的关节炎。

武进医院南院 骨科主治医师 杨雷:特别到了中老年人,特别明显,像关节科里进行关节置换的病人,特别是女性,这种I6腿的很多,体现为上身重量比较大,下肢细长,会导致膝关节负重比较重。

从传统的腹肌到新潮的反手莫肚脐、“i6腿”、“A4腰”,有关好身材的热门话题并不少见。其实,不同人种的比例、审美、骨架等各方面都不一样,标准也有所区别,市民可以通过调节饮食结构和增强身体运动量来保持健康体型。

武进医院南院 骨科主治医师 杨雷:根据每个人的情况而定的,刚开始健身的人不能一下子训练量太大,到了夏天,建议健身选择去游泳,天气热了,游泳对人体的运动损伤比较低,而且也能达到运动的量。

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