冬天，不少市民喜欢睡前泡脚，认为用较热的水泡脚可促进全身血液循环，有利于身体健康。然而专家提醒，并不是人人都适合，比如糖尿病患者，泡脚就要慎重，以免加重病情。

糖尿病患者多伴有足部神经和血管的损伤，上下肢可能感到疼痛、麻木，泡脚虽然可以加快血液循环，适当改善神经病变带来的疼痛，但糖尿病患者足部感觉下降，不能真实地判断水温，因此用过热的水可能会导致皮肤烫伤。

【同期声】武进医院内分泌科主任医师 韦玉和：传统中医泡脚的温度是控制在50度左右，我们要求在45度以下，这样才能避免烫伤，要泡到膝盖的部位。这样才能充分扩张下肢血管，才能起到改善循环、营养神经的作用。

专家提醒，糖尿病患者泡脚时尽量不要使用带有加热功能的脚盆。此外，要定期检查足部，皮肤若出现感觉缺失、水肿等症状，有可能是足部病变，必须尽早到医院就诊。

【同期声】武进医院内分泌科主任医师 韦玉和：脚上或者小腿上有皮肤破溃的病人是绝对不能泡脚的，第二，神经病变和血管病变太严重，对温度的感觉太差的人不适合泡脚。