虽然从节气上已经“入秋”，但“秋老虎”的余威仍让常州市民持续感受到酷热难耐。在这段特殊时期，空调依然是每天使用频率极高的家电，那么，如何正确使用空调呢？今天，我们就请专业人士来为您解答，让我们不仅能有效应对秋老虎的挑战，还能为即将到来的秋季生活打下坚实的健康基础。
面对秋老虎的持续发威，空调虽为解暑利器，但使用时也需讲究方法。首先，合理设置空调温度是关键。建议刚进入房间时，可将温度设定在25度℃-26℃左右，既能保持室内凉爽，又能避免室内外温差过大引发身体不适。之后，待室内温度下降，可以将空调风量调低或调整为睡眠模式。
湖塘某大型家电商城空调柜导购 李红丽：
晚上调到一个睡眠模式最节电，开空调外边回来，开空调之前把窗户打开，正常开启几分钟后把窗户关起来，效果最好了。深度清洁是先喷药水，再用高温枪喷洗就可以了。
其次，我们应该定期清洁空调滤网，以防灰尘、细菌等污染物随空气循环进入室内，影响家人健康。此外，还可充分利用空调的除湿功能，有效降低室内湿度，让居住环境更加干爽舒适。
湖塘某大型家电商城空调柜导购 李红丽：
滤网长时间用容易堵，有灰尘会堵塞，所以拿出来清洗一下就可以了。可以用自来水冲一下，抹布擦一下，一个夏天清洁两次就可以了，比较干净的话一个夏天清洁一次。
最后，在享受空调带来的凉爽时，不妨适时开窗通风，促进室内空气流通。如果是有新风系统的空调，打开新风开关，就可通过持续引入经过高效过滤的新鲜空气，将室内污浊空气排出，营造健康宜居的室内环境。
湖塘某大型家电商城空调柜导购 李红丽：
现在主推都是新风空调，可以帮房间增氧换空气，平时开空调时间长了，氧气越来越少，所以新风系统打开以后，一直保持房间是新鲜空气，不憋闷。