健康武进 青少年需警惕 小心跑步骨折 |
| 时间：2025-04-16 20:27:33 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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不磕也不碰，跑步还能跑骨折？上周，武进中医医院就收治了一例因跑步而导致骨折的青少年患者。
初三学生 肖瑜（化名）快到终点的时候
,就躺地上了，很疼。
体育中考在即，15岁的肖瑜（化名）在50米短跑训练的时候突然感到一阵剧烈疼痛，经医生诊断为髂前上棘骨折。髂前上棘骨折是青少年一种常见的运动损伤，主要发生在短跑、打篮球、踢足球、跳高等剧烈运动中，这种损伤通常是由于缝匠肌猛烈收缩牵拉髂前上棘从而引起撕脱骨折。
武进中医医院骨伤科副主任医师
袁延红:
这块骨折，因为肌肉是这样子的，正好扯一下这个小块。（影像图片）成人这个地方完全长牢了，这块骨头长好的时间比较晚，所以在十三四岁、十五六岁的孩子特别多见
医生提醒，青少年在运动时应该逐量运动，运动前充分热身，以降低髂前上棘骨折的风险。如果发生髋部持续疼痛，应及时就医进行检查和治疗。
武进中医医院骨伤科副主任医师
袁延红:
一个是平时多体育运动、多锻炼，来增强局部的肌肉力量，第二个是在跑步之前、运动之前一定要热身，蹦一蹦跳一跳、局部按摩，之后也要拉伸放松一下。
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