秋燥来袭 如何让肌肤远离“多事之秋” |
| 时间：2024-09-11 22:30:36 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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立秋以后，天气渐渐转凉，气候干燥。此时，人体的皮肤也进入“多事之秋”，出现各种皮肤问题，来看报道。
市民
起皮，尤其是鼻子这一圈。特别容易起皮，嘴角这里，已经有一点点了。
市民
秋天它天气变化了，随着天气干燥，各方面皮肤会有缺水什么的，就会出现那种小疙瘩什么的。
秋高气爽，很多市民喜欢在户外活动，入秋后的阳光不像夏日那么强烈，很多人自然就放松了防晒。医生提醒，90%的紫外线能穿透云层，所以防晒不只是晴热的夏季需要做的“功课”。长时间暴露在户外，且不作任何防晒措施，轻则出现晒黑、晒红、松弛、干燥、皱纹等老化现象，重则引起各种光线性皮肤病、皮肤癌等。
南京医科大学第三附属医院（常州二院）皮肤科副主任
高薇
长波紫外线，实际上对我们的皮肤像光老化也好，紫外线的损伤也好，会比普通紫外线更强一点。所以说在秋季的时候，我们要注意防晒。然后秋季慢慢气温下降了，你也会出现，皮肤出现干的情况，所以做好补水保湿也很重要。
秋季气候干燥，人体皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，皮肤长时间处于缺水状态，不仅会影响皮肤对护肤品的吸收，还会导致皮肤表层的皮脂膜对皮肤的保护作用减弱，使皮肤变得干、痒，对于外界刺激的抵抗能力变弱，皮肤容易过敏。市民除了用护肤品，给皮肤补水保湿还应“内外兼修”。每天应饮用1800毫升的水以满足肌肤对水分的需求，维持体内的水分，才能使皮肤的含水量增加。
南京医科大学第三附属医院（常州二院）皮肤科副主任
高薇
现在可以涂一些霜剂，涂上去舒展性会比较好一点的。全身都可以涂一点，尤其是四肢。因为有的时候，有的人还是会保持每天都洗澡的好习惯，但是洗完澡以后尤其是要在你的四肢，在你的小腿的深侧、上臂的深侧涂抹一些保湿的东西，这样的话，你的皮肤的感觉会更好一点。
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