冬病夏治正当时 |
| 时间：2024-07-15 20:18:03 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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三伏天正是“冬病夏治”的好时节，利用三伏至热、阳气最盛之时，通过“三伏贴”等疗法，能够振奋阳气、调理气血、疏通经络，提高机体免疫力及抗病能力，从而事半功倍地调治多种冬天易发作或加重的疾病。眼下，不少市民已经行动起来。
市民：听说这边有一个减肥茶包我来看一下，到了年纪新陈代谢差了，有一些中医的辅助，中国人还是比较认可中医的。
在市中医医院治未病中心的诊疗室里，医生陈志正在为一位患者进行穴位贴敷。他说，夏季很多人会肠胃不舒服，而这位患者就出现了容易腹泻的情况。
常州市中医医院治未病中心中医师
陈志：是驱寒祛湿的，湿气重的话人容易拉肚子，这个是足三里，下面是上巨虚。
据了解，冬病夏治分为两个方面，冬病是指冬天容易出现或容易加重的疾病，如风湿、颈肩腰腿痛、老胃病、哮喘等，夏治是针对中医春夏养阳理论，在天气比较炎热时采取外治法提升阳气，驱除体内寒邪，达到扶正固本、祛邪养生治未病的目的。
常州市中医医院治未病中心副主任中医师
孔俊虹：是源自于黄帝内经的一句话，春夏养阳。首先是呼吸系统疾病，第二大类是经常所说的痛症，第三大类是消化系统疾病，第四大类就是亚健康人群。比较经典的（治疗方式）是经常说的穴位贴敷、三伏针刺、三伏灸、督脉灸，中药的汤剂调理，泡脚。。。推出了很多茶饮都是比较好的方法。
医生提醒，三伏贴虽好，但也不是人人都适合，一些特殊人群，如孕妇、小于3岁的孩子、皮肤敏感的都要慎重选择。此外，夏季不能过于避热趋凉，不能长时间吹空调,也不能过量食用冷饮。保持适当运动，便能养阳。
常州市中医医院治未病中心副主任中医师
孔俊虹：要看看他是什么体质，三伏贴是适合虚寒性的体质，阳虚气虚体质的人群。这个人是热性体质、特别容易上火，就不太适合。还有一些难以控制，没有控制好的心脑血管疾病，这些人全是要慎重选择的。夏季所生之物可以解暑，不妨吃点苦，苦入心。像苦瓜、芹菜是比较好的，莲子百合绿豆汤。油腻的食物、辛辣刺激的，烧烤之类的要相对少吃。
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