如果将人比作一部性能优良的汽车，那作为核心部件的发动机无疑是人体的心脏，心脏的健康程度也直接影响着人们的正常生活。如果出现心脏问题，很多人的第一反应就是静养，但这真的对么？
家住湖塘的赵女士今年刚满四十岁，记者见到她时，她正在常州二院的心脏康复中心内进行康复训练。她告诉记者，两个月前，自己遭遇了一次很大的危急。
患者 赵女士
2月底的一天突然感觉喘不上气来，浑身无力，家里人立马把我往医院送，等我醒过来的时候我已经躺在抢救大厅里面了…

经过全面检查，赵女士属于心力衰竭症状，为防止病情进一步恶化，她在专家的建议下，进行了心脏手术。
患者 赵女士
第一次回去的时候不敢动，就一直躺，躺躺了十几天之后就不好了，又过来，曹主任就推荐我做康复训练。
常州二院心脏康复中心主任 曹鹏宇
对于一个年轻的患者来讲，她更需要心脏有更大的收缩能力去供血，我们在用了药物改善他暂时的心功能以后，其实我们要逐渐的通过运动来进一步提升她的心功能，所以这个时候我们就给她进行了心脏康复。
 曹鹏宇表示，心脏病发作之后，为了降低心脏负担，确实应该有安静、温和的生活习惯。但是，这并不代表几乎不运动地“静养”。尤其是在康复期，心脏病患者应在医生指导下，进行有效、安全的运动锻炼。