全民健康生活方式宣传月 “三减三健”从我做起 |
| 时间：2023-09-01 22:17:53 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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今天是第17个“全民健康生活方式日”，9月也是全民健康生活方式宣传月。今天上午，我市第17个全民健康生活方式宣传月活动在美丽的“两湖”创新区、西太湖之滨启动。
今年全民健康生活方式宣传月的主题为“三减三健，从我做起”，“三减”指的是减盐、减油、减糖，“三健”则是健康口腔、健康体重、健康骨骼。围绕这一主题，活动现场，不但有精彩的八段锦、健身操表演、有奖竞答等，还有骨密度、血压、体脂测量和肺功能监测等义诊项目，并针对婴幼儿、老年人群与职业群体等特定人群，开展重点健康知识科学普及，引导大家主动采取健康的生活方式。55岁的曹琴妹是西湖街道蠡河社区的健康生活方式指导员，她告诉记者，通过科学的锻炼方式，他们的老年生活更加健康了。
西湖街道蠡河社区居民
曹琴妹：我们社区 街道都很支持全民健身这一块 像我们练健身气功（八段锦）的好多队员 本身就是高血压 高血脂的 …八段锦不受场地限制 年龄 季节各方面都不受限制
年长 年幼都可以练…天下财富唯健康嘛
记者了解到，我市从2008年开展全民健康生活方式行动以来，一直以“三减三健”专项行动作为重要抓手，结合合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等专项内容，积极推广健康技术和支持工具，组织各种全民参与活动，切实提升广大民众健康素养。截至2023年8月，我市所有辖市、区均已开展全民健康生活方式行动，覆盖率达100%；累计创建健康支持性环境867个；招募和培训健康生活方式指导员6517名。
武进区疾控中心慢病科副科长
孔晓玲：高盐 高油 高糖的饮食会引起高血压 糖尿病 心脑血管疾病等慢性疾病的发生 这种全民健康方式 应该是我们区积极推进的健康方式 有利于预防高血压
糖尿病等慢性病的发生
活动现场，还向在今年常州市慢性病监测技能竞赛中取得优异成绩的工作骨干颁奖，希望其再接再厉，不断提高我市慢性病监测工作质量。
在全民健康生活方式宣传月期间，全区各部门、各有关单位都会积极行动起来，通过群众喜闻乐见的方式，全方位普及健康知识与技能，为建设健康常州贡献力量。
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