儿童“下腰瘫”上热搜 运动锻炼要注意！ |
| 时间：2023-08-04 20:31:25 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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说到运动损伤，对于跳舞的孩子来讲，下腰、劈叉都是常规动作，殊不知，这些动作也存在一定的危险性，严重的甚至会导致瘫痪。近日，“3周接诊5名‘下腰瘫’病例”这一话题登上热搜。这到底是什么情况呢？
市民
我小丫头以前也练过舞蹈，下腰动作注意什么我也不是太清楚。
孩子有表现出疼或者哪里不舒服的话肯定担心的。
硬性去做肯定对身体有伤害的，某种意义上来讲是一种摧残。下腰瘫这个瘫字感觉程度就不一样了，身心健康还是第一位的。
数据显示，2005年以来，我国因下腰导致瘫痪的孩子已经超过1000人，儿童“下腰瘫”在医学上被称为“儿童急性过伸性脊髓损伤”，通常出现在10岁以下儿童，由于这个阶段的儿童身体正处于发育的初始阶段，脊柱延展性强，但脊髓的延展性差，练习下腰等动作时，脊柱纵向牵拉可能引起脊髓缺血性损伤；反复或持续下腰时，可能导致脊髓的小血管损伤或栓塞，出现脊髓缺血、脊髓牵伸，严重的甚至出现瘫痪。
常州中医医院骨科脊柱外科主任
赵洪
“下腰瘫”有一个最大的影像学的表现就是没有骨折，没有骨头受伤，只是单纯的神经受伤，因为神经的供血受到了影响。首发症状就是小孩子出现了剧烈的后背痛，后期慢慢会出现下肢的无力麻木，甚至会出现瞬间脚不能动。单纯的韧带拉伤只是一个腰痛，可以治愈的，但是神经拉伤很多情况是不可逆的。
医生表示，暑假培训高峰期，儿童运动损伤接诊率较平时已经翻倍。除了下腰，前空翻、后空翻等动作都可能会造成脊髓损伤。因此通常不推荐10岁以下儿童参加舞蹈下腰训练等反复或持续过伸脊柱的运动，若要进行锻炼，建议家长先带孩子进行针对性体检，有隐性脊柱裂、脊髓拴系综合征等脊柱先天异常的儿童不可进行此类舞蹈动作。
常州中医医院骨科脊柱外科主任
赵洪
急救措施要跟上，一旦小孩子出现下腰麻木、无力，第一时间是让小孩子平躺在地板或者木板床上，不能去抱他或者背他，救护车来了会更专业一点，肯定是平举、平搬，这种时候会避免小孩子出现二次损伤。如果早期发现，很多小孩都可以通过核磁共振检查，通过手术得到早期的治疗，然后早恢复。
提醒大家，任何锻炼都要根据身体情况，循序渐进，不可急于求成，选择培训机构也要多方考虑，避免不正规训练出现严重后果。
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