世界防治肥胖日：打开科学减肥的正确方式 |
| 时间：2023-05-11 20:30:08 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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随着全球肥胖问题日益严峻，世界卫生组织将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一。今天是世界防治肥胖日，今年的主题是“
肥胖防控，是我们的责任”，如何衡量肥胖以及科学的防控，一起来关注。
今年30岁的韩女士因产后肥胖饱受困扰，她说自己怀孕前体重只有116斤，但是目前体重却增到了170斤，经过医生的计算已经整整超重40斤，韩女士说肥胖给她带来了很多问题，严重影响了她的日常生活。
韩女士
我因为肥胖有很多问题，比如说脂肪肝，血脂有点高，还有呼吸障碍综合症之类的，她（医生）推荐我可以手术治疗，也可以调整饮食，保守治疗
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据显示，中国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖，成年居民（≥18岁）超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。肥胖与健康的关系极为密切，肥胖会导致高血压、高血脂、糖尿病、痛风、高尿酸血症、脂肪肝等疾病。
常州二院阳湖院区减重代谢外科中心主治医师
焦宇文
现在最新的研究发现很多肿瘤也和肥胖有很大的关系。体重指数超过25就属于超重，超过27.5就是一度肥胖，超过32.5属于二度肥胖，超过37.5属于三度肥胖。
专家呼吁，公众要用科学的态度正确对待肥胖问题，认识重度肥胖是一种慢性疾病，需要积极干预。在生活方式上，我们可以选择高蛋白膳食、低碳水饮食，同时我们还要进行科学的体育锻炼，此外也可以通过手术来达到理想的减重效果。
常州二院阳湖院区减重代谢外科中心主治医师
焦宇文
在我们医院做减重代谢外科手术的病人是非常多的，我们平均一周要进行8~10台净重代谢外科手术。手术方式主要包括缩胃和绕肠，缩胃手术其实是最简单的减重手术，它不改变生理状况，只是把胃的宽度给它缩小，就像常州到南京的高速公路，本来是四车道，我把它缩减为两车道，这样来说全天通过这条高速公路的车流就变少了，迫使我们吃的就少了，绕肠手术是在缩胃的基础上做的，因为缩胃它只是控制摄入，绕肠在缩胃的基础上它可以达到摄入和吸收双重控制。
总而言之，减肥的目的是为了更健康的生活，在日常生活中，我们要坚持管住嘴，迈开腿，科学减重，从你我做起。
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