干燥性皮肤病高发 冬季护肤有讲究 |
| 时间：2022-12-19 20:26:42 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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干燥性皮肤病高发
冬季护肤有讲究
冬季是各类皮肤病的高发季节，最近多家医院的皮肤科门诊，干燥性湿疹、过敏、冻疮的患者明显增多。
市民：洗脸的时候会起皮，是需要水乳和保湿霜。
市民：尤其就是洗过澡，洗面奶洗过之后，皮肤特别干燥。
医生介绍，近期门诊中主诉皮肤瘙痒的患者明显增多，除了气候干燥导致皮肤油脂分泌变少外，频繁洗澡也是很多人中招的原因之一。
常州二院皮肤科副主任
高薇：来了以后就会说，医生我两条小腿特别痒，特别干，这种病人特别多。因为本身，从我们人体皮脂分泌的角度来讲，两个小腿的胫前，皮脂是比较少的。如果你又是特别爱干净，洗澡比较勤快的人，洗了以后又不是太注重保湿的人，它可能更容易发生这种乏脂性湿疹，发病率特别高。
医生提醒，冬季洗澡不能太频繁，每周一到两次即可，尽量少用沐浴露、肥皂等碱性洗涤用品，水温不要太烫，沐浴时间最好控制在20分钟以内。
常州二院皮肤科副主任
高薇：很多如果你体质就是一种皮肤偏干的人的话，那你洗完澡身上的水没完全干的时候，要涂大量的保湿霜。你在冬天应该选择更加油性的，基质来讲的话，凡士林为主的基质的保湿霜。夏天的话，可能天热出汗多，可以选择清爽制剂，就是霜剂，含水量会多一点。冬天的话含油高一点，这样的话才能起到一个更好的保湿作用。
此外，长时间使用空调、地暖、电热毯也会加重皮肤水分流失，引起皮肤问题，所以要保持室内空气湿度，如果自我感觉皮肤紧绷，甚至有刺痒感，皮肤发红、脱屑，则表示皮肤水分不足，可涂抹润肤剂，不要一味抓挠，或用热水烫洗，避免加重病情。
常州二院皮肤科副主任
高薇：脸上的话，补水贴面膜肯定也是需要的。但是也不要贴的过勤，两到三天贴一次就可以了。有些人本身是油性皮肤，出油多会长痘痘，我们冬天来讲的话，相对来说油脂会分泌少一点，但是正常的洁面一天一次，用一些弱酸的洗面奶还是需要的。其次洁完面我们要涂保湿的水保湿的霜保湿的乳，就一层层往上涂，这样的话才能够更好的保护我们皮肤的屏障功能。
此外，冬天虽然紫外线没有夏天那么高，但是出门还是建议大伙儿做好防晒。
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