防控新形势下如何保护自己？疾控有建议（健康武进） |
| 时间：2022-12-14 20:27:25 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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目前，我国的疫情防控主体基本已经完成了实质上的转移，防疫策略重心从之前的政府主导、群众配合逐渐地转变成了群众主动、政府指导。
这也意味着我们老百姓防控的自主性和主动性增强了，所以大伙都成了自身健康的第一责任人。那么，如何保护自己？如果“阳”了，该如何正确对待呢？不妨来听听疾控人员的科学建议。
在疫情防控新形势下，个人如何做好防护？
武进区疾控中心副主任
潘英姿
新冠病毒作为呼吸道易感病毒 它主要通过呼吸道飞沫和我们密切接触传播 我们个人在当前形势下 做好个人防护还是很重要的 个人口罩还是要规范地佩戴
我们可以选择医用外科口罩 甚至于更高级别的N95口罩 第二个呢 我们还是要注意手的卫生 从外面回来一定要清洁
包括我们没有清洁的手不要触摸我们的眼睛 鼻子 嘴巴 第三 我们还是要少去人多 聚集的地方 因为密闭的场所
病毒相对更加容易传播
怎样才知道自己被感染了？
武进区疾控中心副主任 潘英姿
新冠病毒感染后 我们一部分人表现为没有症状
也有一部分人会出现发热咽痛 咳嗽 全身乏力这些症状 出现这些症状后 要第一时间选择居家自我隔离 然后在病程的2-3天 我们可以选择抗原来进行先期的检测
那么最终确诊是不是感染新冠病毒 我们还是要通过核酸检测来确定
家里有人“阳”了，怎么办？
武进区疾控中心副主任 潘英姿
最好是单人 单间隔离
那如果说单人单间的条件不符合 可选择单人单室隔离 我们可以选择一个通风的房间 来进行一个自我隔离 然后非必要不外出 不与共同隔离的家庭成员接触
也是使用独立的卫生间 可以在我们隔离的房间外面 放一个板凳 我们家庭的其它成员 通过这个板凳 来递送我们的生活物资 餐饮给到我们被隔离的人员 同时
我们被隔离的人员产生的垃圾
我们建议消毒之后再统一处理
另外，同住人员督促居家隔离人员每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如果发现居家隔离人员有呼吸困难或气促的表现，经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃超过3天，在做好个人防护的基础上，首选自驾车、120救护车等方式将患者转至定点医院接受治疗。
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