高温天躺鹅卵石地面 “热疗”真的靠谱吗？ |
| 时间：2022-07-15 21:49:49 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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这几天常州的气温居高不下，不过，在湖塘文慧园，每天却有不少人躺在户外的石板上，并称自己是在做“热疗”，那场景看着都冒汗。
这么热的天，大家都躺地上干嘛呢？这两天每天傍晚5点多开始，湖塘文慧园南边临河的一处鹅卵石地面就成了很多市民的聚集地，他们可不是来纳凉的，而是来“石疗”的。
市民：到晚上人还要多，二十几个，说是除湿的，听人家说除湿，反正没事情就来躺躺，这里有好几年了，我看见前年就有人来躺了。
大家把这称为“石疗”，也叫“热疗”，顾名思义也就是直接接触高温的石板，让身体吸收热量而达到防病养生的目的。记者注意到，有的人会在身体下方垫个毯子，有的人则直接赤膊上阵，还有的人会选择光脚走着。
市民：它不闷也不热，但是汗不停的出，然后它这个戳在我们每个背上的穴位，就很舒服，它这个是天然的石头，经过太阳的照射，不就聚那个热了嘛，然后就很舒服。
不过如此“热疗”真能治病养生吗？慈仁堂淹城中医门诊部主任章程认为，这种所谓的“热疗”其实是一种养生的误区，从中医的角度上并不值得提倡。
慈仁堂淹城中医门诊部主任
章程：有些风湿、风寒躺在那边烫一烫，三十五六度躺躺，也是短时间的，麻痹神经缓解一下是有的，至于要治疗没有这个概念的，但是这种高温天气你在那边万一中暑了，不建议。
章程解释，中医的拔罐、艾灸，以及生活中常见的桑拿，的确都是借用热量来进行的温热疗法，但这个热度是需要精确把控的，而且人体接触热量的时间也有严格的要求，大家自创的石板“热疗”这种做法容易造成皮肤的烫伤，有些得不偿失。
慈仁堂淹城中医门诊部主任
章程：它只能将表皮组织的那一部分，内脏的那一部分湿气，内脏的那一部分根本除不了，内湿除不了的，汗蒸它是蒸了以后，压迫皮肤以后，到组织基层往外排泄，这个不是一样的，完全是两码事，特别有基础病的，糖尿病、高血压、心脏不好的，躺了要出大问题。
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