离离暑云散，袅袅凉风起。今天5时35分迎来处暑节气，处暑是二十四节气的第14个节气，秋季的第2个节气。暑气至此而止，日子有了秋高气爽的美好寄托。

 今年的三伏天虽然是长达40天的加长版，但常州的高温天数只有9天，和常年的14天相比，今年的三伏多了些“温柔”。

  常州市气象台副台长 雷正翠：24~26号应该还是多降水天气，尤其是24号降水还比较明显，这三天还有可能出现雷电、短时强降水、雷雨降风的强对流天气，所以大家还是要注意防范。从27号开始，副热带高压明显增强，预计从28号开始有可能还会出现35度的高温天气。

 气象意义上的入秋时间一般为9月24号、25号，因此真正的凉爽还有待时日。

 处暑时节，要多吃蔬菜和水果，尤其是鲜莲子、百合、菠菜和莲藕等，从健脾、清热、除燥入手养生。一路陪伴，我们从春天的生机勃勃，走向秋天的成熟内敛，相信大伙都有自己的收获和美好。