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【口播】四月，桑葚成熟，成为应季水果中的上品之一，与此同时，随着气温升高，各类瓜果也开始进入销售旺季，来看报道。
【配音】晚春四月，桑葚正当时，记者走访城区水果卖场已经看到了桑葚紫色的身影。
【同期】瑞和泰（湖塘店）工作人员 李琳
这个一天进10来盒，保证新鲜不能进太多，卖掉了我们再进点。这个（一定要吃）新鲜的水果。推荐一下，基本上都会买的，因为功效蛮好的，有补血的功效，花青素比较多，美容的吃的也比较多，今年可能要便宜点，刚刚出来要十几块钱，现在要7块多。
【配音】四月桑葚赛人参，不仅口感上味甜多汁，而且还富含丰富的维生素、胡萝卜素、花青素等人体所需的营养素，适量食用有滋阴补血、生津润燥、补肝明目的保健功效。除了桑葚以外，随着气温升高，各中瓜类也成为了当季主打。
【同期】水果店主 马井雯
雅典娜瓜、羊角蜜瓜销售的比较好，这些都属于当季的，一个水分好，甜度也要有的。像我们羊角蜜瓜附近也有产的，吃口可以，价格也便宜。
水果店主 沙石磊 现在最畅销的就是这个羊角蜜，还有这个西瓜、哈密瓜，西瓜现在都是海南的、云南的，哈密瓜在9块左右，西瓜去年四五块，现在五六块，都比去年贵。
【配音】水果营养价值丰富，但饮食上也要注意适量。营养师表示，当季水果中，桑葚性寒，体寒者不宜多吃，而食用瓜果时，切勿追求过冰过甜。
【同期】常州二院营养师 景茜
那么桑葚的话，虽然营养价值非常高。以下几类人要注意：脾胃虚寒体寒的患者要适量食用，一般的话200克以内，除此以外，女性在例假期间适量的少量的食用，孕妇通常适量使用，天气逐渐转热，瓜果可以补充水分，作为营养师也建议不要追求过甜的口感，酸酸甜甜更有利于血糖的平稳和体重的控制，比如像清爽羊角蜜人和莲雾常，口感清新香甜的就可以了。
【口播】没有不好的食物，只有不营养的吃法，水果常吃是好事，但只有正确的吃法才能补充到充足的营养。
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