“春捂秋冻” 不能乱“冻” |
| 时间：2020-10-03 20:33:40 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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国庆黄金周，冷空气也来“抢风头”了，降雨、降温双重考验，明天最高气温预计只有21到22℃。俗话说，“春捂秋冻,不生杂病。”很多人都觉得应该“冻一冻”，不过啊，这“秋冻”也不是想冻就冻的。
【同期】市民
我感觉冷了就要多穿，没有那种累了还要少穿的
市民：中午的时候还可以，早上的话穿一件外套，我们大人感觉是正常的，正常穿，小孩子稍微多穿一点。
市民：我觉得还是身体比较重要，我不是太在意风度，穿的舒服最重要。
春捂秋冻是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，适当多捂一段时间，秋天不要刚觉冷就穿得太多，适当冻一段时间，有益身体健康。不过这秋冻也不能一味教条主义。
【同期】常州二院阳湖院区儿科副主任医师
周承
对于一些特殊人群，比如说年龄比较大的或者像我们儿童就不是太适应了，因为这些人群他的免疫力比较低，特别是我们儿童他的皮肤的屏障功能，或者说体温的调节功能都是比较弱的，容易引起一些呼吸道的疾病，这样就过犹不及。
【配音】医生提醒给宝宝添加衣物要把握好适度的原则，循序渐进。另外，医生表示人体下部血液循环较上部为差，易受寒冷侵袭，一定要注重保暖。
【同期】常州二院阳湖院区儿科副主任医师
周承
身体的下部应该厚一点，上半身可能可以单薄一些，比如说我们小朋友的袜子天气凉一定要穿好，地下寒气湿气比较重，影响到我们的身体，包括我们的穿的裤子等等也要注意保暖。
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