常州连发霾橙色预警 防霾从点滴做起 |
| 时间：2020-01-14 20:16:12 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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常州连发霾橙色预警
防霾从点滴做起
昨天和今天，常州市气象台连续发布霾橙色预警，我市出现了重度霾，这样的天气下，大家如何应对，一起来听听市民们怎么说。
市民：雾霾肯定不好啊，就是要戴口罩嘛
市民：戴口罩，出行要节能减排
市民：不怎么去公共场所，然后还是要戴口罩多喝水。
市民：我每天自己回来家里开空气净化器，尽量少去人多的地方。
市民：注意卫生环境，养一些植物什么的，多喝水，多洗手，注意卫生。
雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。雾霾的出现会排放大量细颗粒物
(PM 2.5)，是诱发呼吸道疾病和心脑血管疾病的因素之一。
常州二院阳湖院区呼吸感染科主任医师
张倩：因为这些颗粒物，它可以进入到我们下呼吸道甚至肺泡，对我们的呼吸系统造成很大的危害。像我们最近流感季节，它会加重流感的一些症状，也会造成血管的收缩，会导致血压升高，很容易造成心脑血管的意外。对人的心理会造成一个情绪的压抑，甚至是抑郁。
对于每天出行的市民来说，雾霾除了影响交通，还可能危害健康，所以，防霾措施不可少。对于雾霾的预防，除了大家熟知的戴口罩，医生建议，还应该从日常生活点滴做起。
常州二院阳湖院区呼吸感染科主任医师
张倩：雾霾的造成有自然环境的因素也有我们人为的因素，包括汽车的尾气，我们从小的方面讲，如何来应对，第一个尽量少出门，第二个尽量少开窗，第三个还是要用一些带有负离子的空气净化器，普通的净化器它过滤不了PM2.5，第四个方面就是我们应该多饮水，清淡的饮食，多摄入一些维生素D、钙这些食物。
雾霾的形成除了环境因素，也是我们人类的活动所致，为了“打好蓝天保卫战”，呼吁大家从节能减排开始。
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