今天是第十九个全国爱肝日，今年的宣传主题是“维护肝脏，增进健康”。为了普及肝脏的健康知识，今天上午，常州三院举行了义诊活动，一起去现场看看。
市民：正好每周星期二开药，正好赶上义诊，我就来了，低脂低油，吃饭定量。
本次公益活动中，除免费测血压、血糖，知识宣讲等常规项目外，医院还特别准备了轻松活泼的舞蹈来宣扬健康的生活方式。
常州三院副院长 柳龙根：我们能够通过我们脂肪肝中心的业务人员团队编排的这样一个舞蹈，能够唤起大家对这种脂肪肝、肥胖对身体造成的危害，造成的影响。
据悉，暴饮暴食、睡眠不足、过量饮酒、药物滥用等不良生活习惯都会对我们的肝脏痛下杀手。久而久之肝功能损伤无可避免，部分患者还会出现肝硬化，甚至发展为肝癌。
常州三院副院长 柳龙根：其实肝脏是一个最容易受到伤害的器官，它影响了体内有害物质的代谢，跟我们的饮食一些营养成分的合成。
脂肪肝年轻化  管住嘴迈开腿
近年来，随着生活水平提高，很多人饮酒无度，饮食结构不合理，加上缺乏运动，导致脂肪在肝脏堆积，酒精对肝脏持续损害，脂肪肝和酒精肝发病率上升较快，且发病年龄日趋年轻化。
患者 小陆：熬夜，晚上不睡觉，早上也不睡，早餐不吃，到中午就吃中饭，就出去吃了一顿，然后就继续一直熬夜。然后也不喝水，就喝饮料，这各种各样的坏习惯。
小陆是一名高三学生，在今年的高考体检中，被检查出来患有脂肪肝，谷丙转氨酶远远超过标准值，不良的生活习惯和繁重的学业，让一些高考生居然患上了“中年病”。据武进医院感染疾病科主任医师黄建伟介绍，今年的高考体检中，就检查出了不少患有脂肪肝的学生。
武进医院感染疾病科主任医师 黄建伟：像高考体检发现了，有一部分学生肝功能明显异常。最主要的就是脂肪性肝炎，好多小朋友，喜欢吃荤，还有喜欢吃一些垃圾食品，不运动， 另外一个熬夜，主要是这些原因。
除了饮食油腻和持续熬夜之外，保健品使用过度也是脂肪肝的一大诱因，因为补脑类保健品中含有各种添加剂，会影响到身体的新陈代谢。
武进医院感染疾病科主任医师 黄建伟：如果发现肝功能异常，首先我们要到肝功能的专科查清病因。如果说是病毒性肝炎，如果有炎症活动，那么我们要进行抗病毒治疗。如果说像脂肪肝，那我们就要针对脂肪肝要管住嘴，迈开腿。
其实，爱肝护肝最好的办法并不复杂，养成健康的生活习惯，少抽烟喝酒、少熬夜、多运动，漫漫人生路，身体是革命的本钱，健康才是最大的财富。