今日惊蛰：春日惊醒 万物惊喜 |
| 时间：2019-03-06 20:26:58 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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“微雨众卉新，一雷惊蛰始”。《中国天文年历》显示，今天早上5时10分迎来“惊蛰”节气。“惊蛰”是二十四节气的第三个节气，标志着仲春时节的开始。
古籍记载：“二月节万物出于震，震为雷，故曰‘惊蛰’，是蛰虫惊而出走矣。”但是事实上使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，春回大地才是他们“惊而出走”的真正原因。
市气象台台长
刘文伟：惊蛰节气也是一个重要的节气，它是从冬季到真正气象意义上春季的一个转折过程。这个节气的特点，温度有一个波动的持续的回升，就是这个温度还是处于有降有升的过程中。
“春雷响，万物长”，惊蛰时节，气温和地温都逐渐升高，土壤开始解冻，春雷唤来春雨，正是“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的大好时节。不过对于常州人来说，即便是杏花雨也欢迎不起来。毕竟我们经历了太多雨雨雨的天气。
市气象台台长
刘文伟：去年12月到今年的2月份，降水大概285毫米，降雨的天数是52天，日照时间基本上是200小时不到，平均一天到不了2小时。降雨量、降雨日、包括日照数，完全是打破了历史的记录。
惊蛰时节降雨还是不会少，不过降雨性质相对前一阶段干脆了不少，以过程性降水为主。这一时节乍暖还寒，市民朋友要注意养肝、护肝，避免过量饮酒、熬夜，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。此外，膳食搭配要科学合理，少食动物脂肪类食物，可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如牛奶、水萝卜、油菜、山药等，以增强体质抵御病菌的侵袭。
惊蛰，春日惊醒，万物惊喜。这是一年中最有朝气的日子，沉重灰暗的冬日已经过去，轻盈爽亮的春天正在到来，相信生活就像含苞待放的花儿，一路走着总会惊喜不断。
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