冬季进补服膏方 因人而异有讲究 |
| 时间：2018-12-15 21:25:45 来源：武进生活连线 作者：阳湖网 |
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冬季进补服膏方
因人而异有讲究
疾病救治要讲究科学，同样进补养生也要因人而异。天气转凉，民间有“三九补一冬，来年无病痛，今年冬令补，明年可打虎”的说法，可见这冬令进补的重要性。这两年，随着人们健康养生意识的提高，冬季进补服膏方，也愈发地受到大家的追捧。
同期声
市民 姚云芳：身体没有力 血压高 根据这个情况 给你配方 效果蛮好的
对身体挺有帮助的。
一大早，家住新城南都的姚云芳就和老伴来到附近的药店，请人熬制膏方，老两口都已年近八旬，每到立冬后，他们都会请中医根据自己的身体状况，开一副方子来调理调理，几年下来，身子骨都很硬朗。
同期声
市民 姚云芳：因为我们老年人主要以补以防为主 所以吃这个东西有好处 一年多下来没有感冒生病 以前一年两季都要到医院里面去挂水。
姚云芳老伴
张杏玉：膏方冬天补补好的
吃了之后感冒基本上没有了。
近年来，调理身体、未病先治的理念深入人心，越来越多的人选择服用膏方进补，武进中医院主任中医师薛红良表示，除了中老年人之外，女性、慢性疾病患者、身体处理亚健康状态的年轻人都可以服用膏方调理身体。
同期声
武进中医院主任中医师 薛红良：因为这个季节也是吃膏方的黄金时间 一年中春夏秋冬 冬就是藏的季节 大自然也在藏 人体也是在藏 藏什么呢 就是藏精微物质经 藏能量
把一些我们能够补到的能量 储存在我们的身体里面
把它化成为精气神。
薛医生表示，长期服用膏方，可以达到补虚扶弱、改善亚健康等功效，不过，由于每个人体质和身体状况不同，调配服用膏方要根据病症表现辩证进补，量身定制，切不可千人一方。
同期声
武进中医院中医师 薛红良：膏方就是量身定做 根据你的情况针对性地补 针对性地调 所以如果给这个人配的方子就是适合他一个人吃的 比如像糖尿病病人 他也想吃膏方
但是担心吃了之后血糖会产生问题 实际上这是完全没有必要的担心 可以配一些糖尿病专用的甜味剂 就像木糖醇等等
放这一些调味剂之后不影响它的疗效。
冬季适当的进补，不管是食补还是药补，都要有针对性，依据自身体质状况，科学进补，不能盲目跟风，不然会得不偿失。
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