太极班课堂搬到揽月湾 老有所学愉悦身心 |
时间:2018-11-27 20:37:15 来源:武进生活连线 作者:阳湖网 |
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都说“活到老,学到老”,近年来,老年大学的报名越来越火爆。昨天下午,武进老年大学的太极班,还把课堂摆到了西太湖揽月湾的广场上。 (一段乾隆扇表演画面) 进可攻,退可守,一扇一舞,刚柔并济,老人们在音乐声中练得是虎虎生风。武进老年大学的太极教师张祥珍告诉记者,她教学十几年一直有个习惯,每到课程末期,都会带着学员们走出课堂,来到室外,亲近自然。 武进老年大学太极教师
张祥珍:让他们开阔视野,第二个让他们愉悦身心,让我们更多的老人能得到身心的健康。 除了乾隆扇,这学期学员们还学习了四十八式太极拳,在张老师的带领下,打的也是有模有样。 武进老年大学学员
朱小波:活动了筋骨,让大家都有一个愉悦的心态,身体也健康了。有的那个孙子都上幼儿园了,他们需要一个锻炼身体,展示自己的舞台。 退休不意味着彻底赋闲在家,在老年大学学一技之长,还能有这么多老友相伴,也是一件很不错的事情。
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