酸碱体质健康论 忽悠了多少人？ |
| 时间：2018-11-22 20:28:56 来源：武进生活连线 作者：阳湖网 |
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曾几何时，“酸性体质易患癌”“碱性饮食可以改变酸性体质”等所谓的养生理论风靡大家的朋友圈，那么，“酸碱体质理论”究竟是科学还是谎言呢？
11月2日，美国“酸碱理论”之父罗伯特·欧阳被美国法庭判处赔偿1.05亿美元，并当庭承认“酸碱体质理论”是个骗局。2002年，罗伯特·欧阳在美国提出“酸碱体质”理论，2003年，这套理论就已经流传到国内。
市民1
说是有的饮食会形成酸性体质，碱性体质的，说酸性容易得什么什么病的吧，癌症啊什么几率比较高
市民2大概了解过有酸性碱性之分，有什么病的话，好像是你某个失衡了，需要进行一个调整
“酸碱体质”理论从诞生到今天，经历了大约15个年头，从那时起，围绕着酸碱体质做文章的产品开始风生水起，横跨多个领域，市场规模越来越大。
市民1
小区门口不是有很多那种把老年人叫了去听讲座的吗？反正就是推销他的保健品，说你酸性体质不好，容易犯什么病。
市民2
看到手机上有发过那种链接，说吃中药可以改变人的体质。
市民3
比如说你得了什么病，他就给你一套理论，跟你说是酸碱失衡了。然后他就给你吃一点东西，或者做一些理疗方案什么的，来给你一个调整的噱头。
骗局被揭穿
医生证实是伪科学
医生指出，医学界根本没有酸碱体质的说法。平时讲的酸碱度，其实是讲了血液当中的酸碱度，而人体血液的PH值是基本恒定的，正常范围为7.35-7.45。但是血液并不等同于体液，我们人体在不同环境当中，体液的ph值是不一样的。
常州一院临床营养科副主任医师
陈璐
比如说我们的胃液是偏酸的，我们皮肤的ph值是在5.5左右，也是偏酸的。还有像我们的尿液，排出的酸性物质一般会多于碱性，所以尿液也是偏酸的。所以说呢，我们人体的不同环境，不同部位的酸碱度就是不一样的。那所以你说你用单一的一个酸碱度来当作人体质的酸碱度，那显然就是不正确的。
深受“酸碱体质”理论的影响，“酸性体质生女儿，碱性体质生儿子”“多吃碱性食物更健康”“酸性体质容易致癌”等等，这些说法在坊间流传已久。医生表示，这些很多都是本末倒置的伪科学说法。
常州一院临床营养科副主任医师
陈璐
研究发现，在肿瘤组织周围的环境中会发现它会变酸，这个变酸并是由于酸性环境导致恶性肿瘤的发生，而是这种恶性肿瘤发生之后，它会使它周围的环境变酸，那所以这种所谓的变酸，其实应该是一个结果，是一个癌变之后的结果，而并非是原因。
依赖着这些所谓的“酸碱体质理论”，不少人相信酸性食物不好，“酸性体质”危险。有的人甚至改变了饮食行为，追求“碱性食物”，规避“酸性食物”，忽视合理营养，结果造成了营养不平衡。
常州一院临床营养科副主任医师
陈璐
那么我要提醒广大的市民，千万不要相信这些谣言，如果有什么疾病，还是应该到正规的医院来就诊，另外包括市面上的一些保健品，所谓的一些能碱化体质的药品，这都是没有科学依据的。
在伪科学大行其道的今天，我们一定要对所谓的健康理论，养生之道要有正确的判断，也不要盲目轻信市面上保健品的功效，科学饮食，适当锻炼，养成良好的生活习惯，才是保持身体健康的关键。
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