当孩子被青春撞了腰 |
| 时间：2018-11-10 21:51:35 来源：武进生活连线 作者：阳湖网 |
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现代社会关于“健康”的概念已经超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。如今，社会竞争激烈，成年人的心理压力都很大，在校中学生在这样的社会大环境下生存，也面临着种种压力，再加上我国独生子女以自我为中心的问题越发严重，各种失控越轨行为时有发生，如果平常只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。一起来看今天的生活超视。
学生：有时候
同学之间因为不熟悉 不熟悉大家性格 然后就会出现一点小矛盾 还有就是老师上课方法不一样 也会不熟悉
不适应
学生：有点吧 因为压力比较大 考试什么
学生：有的时候会 压力比较大 作业比较多 然后就是心理压力会大一点
因为成绩上学习上有压力
学生：有的时候因为做作业久了 那种烦躁的情绪它就上来了嘛 但是有的时候你还是要压抑着
因为作业就是必须要做的
在连线记者的随机采访中，了解到中学生最大的压力来自于学习，处在青春期的他们，常常用自己的方式进行解压。
学生:
睡一觉就差不多了
学生：小的（烦恼）话会跟同学说吧 如果有大的（烦恼）话可以跟家长谈
学生：尽量去了解新同学 适应他们
然后也可以跟他们多交流交流
学生：一般就是先把作业写完了 然后到小区那边那个游乐室那边放松一下自己 解压一下
学生：买几包干脆面 回去就捏
学生：跑跑步啊 或者跟父母朋友他们倾诉一下 然后减压 是实在不行就 我一般不会 但是有的人压力过大
也可以去找他们心理老师
在调查中，记者发现，学生们心理压力比较大的时候，一般会向家长或同学倾诉，另外，不少学校开设了心理健康课。
学生：心理课的话一周一次
学生：他会帮你解决一些心理问题
介绍一些大学的东西可以了解
学生：一周一次 班会课上
老师可能会弄那个ppt来给我们讲一下
可以整理好自己的心态
对此，武进三院精神科主任严清章认为，中学时期是学生的生理、心理急剧变化的特殊时期，学生正处于青春期，自我身心的巨变，社会多元化的发展,导致中学生面临的心理压力因素越来越多。近年来,承受多种压力之下的中学生经常出现严重适应不良甚至做出暴力、自杀等行为，但在前期，往往没有能够家长和学校足够的重视。
同期声
武进三院 精神科主任 严清章：我们周围的人或者叫我们社会不认可他这种状态 把他说成是问题通常都把心理问题 一部分家长甚至很多民众理解成思想问题
没有从心理的角度去考虑 作出合理科学的判断
江苏省前黄高级中学 心理教师 周燕：事实上 正常人也有可能有心理问题 而且学生的好多心理问题
只是他成长过程中遇到的一个必然情况 一些困惑而已 另外也要把心理咨询的方式告诉他 而且要鼓励他求助 心理求助
其实是一个强者的行为
中学生是生理、心理逐步向成熟阶段发育的过渡时期，他们在探索人生道路的过程中，不可避免会遇到挫折和压力，影响其心理健康。作为家长来讲，要关注孩子的身心发展变化，提高孩子对压力的认知和应对能力，为释放其心理压力提供科学的方法。
家长：家长只能安慰她了 带她出去玩玩啦 就是让她到大自然陶冶一下情操
家长：肯定是劝啊 跟他讲以后碰到问题还会很多 不可能以后
没有困难
家长：有时候我也会生闷气 跟他斗气什么的 后来想想嘛 就哄哄他
比如 走吧我们一起烧饭啦 或者是走吧我们去看个电影啦
采访中我们发现家长们都会积极去帮助孩子排解情绪问题，主要方式就是劝导和带孩子外出放松。而不少家长也承认，有时自己或许成为孩子心理压力的来源之一。
家长：这块做得也不是太好
有时候还是会（发火） 反而是大人的情绪 管理的不是太好 容易对小朋友发脾气啊什么之类的
家长：我觉得很大一部分情绪其实是来源于家长
有可能就是小孩子在学习的过程当中 它是一个慢慢适应的过程 但是有的时候呢 家长觉得 因为我们用家长的角度去看孩子的问题的话
可能把它放大了
连线记者了解到，16-18周岁是认识压力的模糊期，14周岁以下的孩子对于压力的感知为懵懂期。通常我们把18周岁作为区分成年的标志也是如此。成人在处理压力事件时显得相对理性，
14周岁以下的孩子以主观感受为主要特征，而介乎于两者之间的孩子则处于青春期阶段，情绪波动变化大，家长要特别注意。
武进区未成年人成长指导中心副主任
张良：要了解一些孩子的心理特点 我们父母更应该要有一些青少年心理健康方面的知识 给孩子建立一种安全感 学业压力这块
我们家长能做到的就是接纳和包容 还有降低对孩子的期待
心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，家庭和社会要提供良好的教育环境，让每个孩子都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。
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