骨质疏松性骨折 人生最后一次骨折 |
| 时间：2018-10-20 20:27:20 来源：武进生活连线 作者：阳湖网 |
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今天（10.20）是世界骨质疏松日。据国际骨质疏松基金会中国会员单位提供的数据显示，中国每年因骨质疏松症而并发骨折的发病概率超过9%，并有逐年增高的趋势。那骨质疏松是什么样的疾病，它又会如何危害我们的身体健康呢？一起来关注。
市民
刘静娟
我是三年前自己觉得两个胯骨不能走，大概只能走十分钟左右，就觉得身子往下沉，晚上睡觉也不能爽，人很瘦了。就是这个里面很痛，左也不好，右也不好，坐也不好，朝天睡也不好，翻来覆去的睡不着。
69岁的刘静娟上了年纪后，一直觉得腿脚不利索，就来医院就诊。经过骨密度检查，刘阿姨患有骨质疏松症，经过治疗，现在已经恢复了不少。骨质疏松是一种老年人常见病，表现为单位体积内骨量减少，而易致骨折的一种全身性疾病。中老年人特别是女性，因为激素水平降低，骨代谢失衡，易患骨质疏松症，而导致腰酸背痛，关节、骨骼疼痛。
常州一院老年医学科主任医师
丁怡
它主要表现的症状就是，典型的就是一个疼痛，特别是表现晚间的疼痛，然后第二个就是身高会有缩短，那么最主要的一个危害就是骨松性骨折。
骨质疏松虽然听起来并不恐怖，但其背后的并发症——骨质疏松性骨折，一旦发生，后果就十分严重，对上了年纪的老人来说，更是致命的，被称为“人生的最后一次骨折”。
常州一院老年医学科主任医师
丁怡
老年人骨折以后，就会有很严重的并发症，加重原来的疾病。比如说肺部感染啊，还有褥疮，那么在这种情况下就是，预期寿命也会比原来缩短，加重家庭的负担。
需要指出的是，骨质疏松并非老年人才会有。随着现代生活节奏的加快，有的年轻人本就体瘦又有不少不良嗜好，忽视运动，经常性地挑食或节食，导致饮食中钙的摄入少，达不到理想的骨骼峰值量和质量，从而也有可能患上骨质疏松。
常州一院老年医学科主任医师
丁怡
年纪性的骨质疏松，我们称为突发性骨质疏松，它的病因并不是十分明确，我们也收治过年轻的病例，39，40岁的男性。也许是和饮食习惯有关系，比如大量的饮用碳酸饮料，大量的喝咖啡，这样子的话容易造成骨量的流失。
预防骨质疏松
多运动
晒太阳
在日常生活中，骨质疏松很容易被大家忽视，一旦等到出现骨质疏松性骨折就为时已晚了。因此，对抗骨质疏松必须要防范于未然，养成良好的生活习惯。
常州一院老年医学科主任医师
丁怡
在饮食当中，要多食富含钙质的食物，比如牛奶，坚果这一类。要适当的运动，要多晒太阳，因为晒太阳可以促进我们身体的维生素d转化为活性的维生素d，有利于我们身体钙的吸收。
养成良好的生活习惯，疾病才能远离我们。老年人更要定期到医院进行体检，如果出现骨质疏松，要尽早进行治疗。
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