今天是第九次全国肢残人活动日，武进心家园第三届残障人厨艺大赛在区文化馆举行，有这个展现自我风采的平台，大家伙的热情是非常高涨。
厨艺大赛共分四个参赛小组，水果拼盘、凉菜组、刀工组和自带组，共44名残障选手参与比赛。高敬献第一个完成水果拼盘，他借着火龙果的红，给这个残疾人大家庭送上了祝福。
参赛选手 高敬献：随性发挥的，说时间是10分钟，我想了一下就做了。就像我们心家园一样，红红火火嘛。
第二轮是凉菜组的比赛，康业媛动作麻利地做了一份凉拌木耳。虽然患有小儿麻痹，但她从小到大样样都做得有声有色。
 参赛选手 康业媛：在家里一直做的，原来一直两个凳子，还没有煤气。现在有了煤气有了轮椅方便多了。一家老小都要照顾，还要做点手工活。
不光相对简单的菜式，复杂的佳肴康业媛也拿手。像今天她的自带菜是鱼圆，看起来简单，实际上很费工夫。不过这份用心也是得到了评委组的肯定。
参赛选手 康业媛：这里面没有我的复杂。早上起来就去菜场买鱼，去皮和骨头，然后绞肉机。回去放水打，要好多力气打，打的全是汗。然后一边做，一边油里炸。今天再出来烧，不然今天来不及。
武进区烹饪协会 夏明成：鱼圆，平时我们都是清炖，她是油炸了一下，比较有创意，效果还是不错的。
武进区心家园公益助残服务中心2014年成立，是一个针对残疾人的自主互助组织，以心理帮扶为主，通过各种活动带动激发残障人士的潜力。成立至今，已经有3000多名残障人士参与活动。
武进区心家园公益助残服务中心 骨干志愿者 金梅：很多人不是我们印象中的残疾人，需要我们去帮助，什么都不能做很弱小。相反，很多人非常热爱生活，愿意参加社会活动，去展现他们自立自强的一面。你像刚才那位阿姨，她一只手，但是她努力去做两只手也能做的事情。
四轮比赛结束后，通过武进烹饪协会的6位专家评委公平打分，最终评出了一、二、和鼓励奖若干名，而所有的奖品也都是由爱心单位和爱心人士赞助提供的。
身残志不残，只要自立自强，同样能绽放精彩。