常武地区学生体质调查
近视仍是重灾区 高中生近视率高达90%
日前，江苏省教育厅发布了“2017年江苏省学生体质健康监测结果”，本次监测范围覆盖全省80所中小学和8所高校的38844名大中小学生，结果显示，学生体质健康存在着近视、肥胖、耐力不足等诸多问题，那么，我们常武地区学生的体质如何，哪些问题又最为突出？来看记者的调查报道。
今年3月初，常武地区高考体检工作正式开始，共有13797名学生接受体质检测，武进人民医院临床营养科主任於红梅作为历届高考体检的主检医师，对学生体检中存在的问题进行了记录和分析。
同期声 武进人民医院临床营养科主任 於红梅：最主要的就是两方面的问题 第一个是我们眼科方面问题比较严重 第二个是超重肥胖现象比较突出
据了解，江苏省学生总体近视率为75.4%，而近几年我区学生近视率却高达90%，且近视程度呈递增趋势，成为学生体质健康中最为严重的问题。
同期声 武进人民医院临床营养科主任 於红梅：有两个新的情况 视力下降的程度比前两年有所增加 前两年平均度数在300-400度左右 而今年在500-600度左右 第二个问题就是高度近视的人群 大于600度的发生率有所上升 眼科方面存在的第二问题就是弱视 大概每一千个学生里面有7-8名的孩子存在弱势的现象
众所周知，近视会对我们的工作生活以及健康造成一定的影响，尤其是学生，每年高考都有大量的学生因为近视限考，主要受限的专业涉及航空航海、医学制药生物工程等近30个专业，为此，学生近视问题也受到了学校的高度重视。
同期声 省前中体育教研组组长 张海兵：我们每天有四次眼保健操 有效得抑制了学生近视率的发展 我们学校的近视率基本上在45%左右 对于近视这一方面除了做眼保健操之外 我们会做好适量适度引导学生走出教室 走向活动场地
用眼距离过近、时间过长、光线过强过弱都有可能造成近视，那我们应该怎么来预防和改善近视呢？
同期声 武进人民医院临床营养科主任 於红梅：一个是良好的学习环境 第二个是正确的用眼习惯 另外充足的睡眠 合理的饮食 还有一个就是要适当地减少我们学生的压力等等这些 都可以预防我们近视或者减轻近视的程度
视力问题会跟随甚至影响到我们的一生，希望不管是学生自身还是家长，都能对该问题重视起来，科学用眼，让孩子拥有一个更清晰的未来。那么除了近视问题，肥胖超重也是学生体质检测中出现的比较严重的问题。接着来看报道。

常武地区学生体质调查 
学生肥胖超重率较往年持平 肥胖基数增加
“2017年江苏省学生体质健康监测结果”显示，江苏学生超重率和肥胖率持续增加，超重率为18.8%，肥胖率为6.6%。那么常武地区学生的肥胖和超重情况如何呢？
同期声 武进人民医院临床营养科主任 於红梅：超重的发生率在9%左右 肥胖的发生率在6%左右 和前两年相比发生率是差不多 同样和近视相似的就是我们肥胖的程度有所加深 像男生今年最重的一位达到了300斤 像去年和前年最重的是250斤
国际上公认的肥胖标准依据是身体质量指数（BMI），其计算公式是体重（千克）除以身高的平方（米）。对于学生来说，BIM指数超过25为超重，超过28为肥胖。而肥胖会导致三高，脂肪肝等各类疾病。除此之外，还会导致速度、耐力、力量、下肢爆发力、柔韧等身体素质指标不同程度的下滑。记者在调查中发现，体育课和课外活动课程安排较丰富的学校，学生肥胖超重控制情况相较良好。
同期声 省前中体育教研组组长 张海兵：平时的教育教学和平时的课外活动方面都做了精心的安排和布置 尽量丰富学生的业余活动 同时引导学生积极参加课外锻炼 我们的肥胖率大约在2%左右 远远低于全省的平均水平
告别肥胖、超重，除了加强锻炼之外，还可以从哪些方面着手，营养科专家也给出了相应的建议。
同期声 武进人民医院临床营养科主任 於红梅：在保证学生正常发育的一个前提下 我们要控制总的能量的摄入 要调整他的膳食的结构 适当地减少高脂肪 高能量食物的摄入 增加杂粮蔬菜水果以及豆类的摄入 注意三餐要定时定量 避免零食和含糖饮料
身体是革命的本钱，对于学生而言，有一个健康的身体才能更好地学习。从现在开始加强锻炼，控制体重一切为时不晚。