都说吃啥补啥，那黄澄澄的橘子吃多了，人也会变黄吗？您别说，最近还真出了这么件新鲜事儿，江苏淮安的朱女士因为吃橘子把自己吃病了，整张脸也变黄了，一时间，网上热议，这是怎么回事呢？
据媒体报道，朱女士特别喜欢吃橘子，每天都是十几只下肚，可最近啊，她发现自己的脸色越来越黄，去医院一查，原来是患上了“橘黄症”，又称高胡萝卜素血症。
同期声 江苏省中西医结合医院主任医师 丰衍增：吃了这个橘子过量，很多来看的就是手啊，脸上皮肤发黄，胡萝卜素过量，不能及时转化成这个维生素A，一般问题不是太大，三五天，一个礼拜，叫她多喝点水，会褪色的。
朱女士的遭遇在网上引起了热议，不少网友纷纷调侃，吓得我赶紧剥一个橘子，不知道吃下去会不会变成小黄人。其实呢，除了橘子，还有一些水果也会引起橘黄症。
同期声 江苏省中西医结合医院主任医师 丰衍增：包括胡萝卜、南瓜，里面都含有胡萝卜素，过量以后都会皮肤发黄。有的胃酸多的人，不适合吃橘子，有些橘子酸的吃了会胃酸更多。
通过多吃水果来补充维生素是一个很好的方法，但这水果也不是多多益善，医生建议呢，每天的摄入量在300克到500克左右比较合适。此外，冬季容易感冒，可多补充一些维C含量高的水果，橘子、橙子、柚子、柠檬都是可以的，但还是要注意适量。 |
