今天是春季的最后一个节气，谷雨，民谚有云：“谷雨前后，种瓜种豆。”此时，我国大部分地区进入了春种春播的关键时期，天气也在悄然发生着变化。

最近这两天，虽然偶尔有贵如油的春雨来凑个热闹，但基本上还是以晴好为主的，踏青出游的市民不在少数，有的小宝宝拍写真也选在了这个时节。

市民：趁天气好，带着宝宝出来的。

市民 毕女士：带宝宝出来逛逛，明天就不行了。

自从当了妈妈以后，毕女士就成了天气预报的忠实粉丝，据她了解，明天雨水将再度来袭，经过周末的缓冲后，下周三还会卷土重来，气温则没有太大的波动，而谷雨一过，就意味着夏天要来了。

市民 毕女士：晚上六点多看一次，早上起来也看一次，及时给宝宝添加衣物，安排出游。

市民：到五月一号就要热了。

谷雨也是养生学中的一个重要节点，时值春夏相交，气温升高加快，降雨量增加，平素胃肠有积热的人一旦饮食不当容易上火，甚至诱发春季腹泻、胃炎、胃溃疡等疾病，而这时候，杨花、柳絮随风四处飞扬，也很容易引起鼻痒、咳嗽和皮肤过敏等症状。因此，谷 雨时节养生应以补为重，北方就有吃香椿的习俗。

湖塘消费品综合市场 蔬菜摊贩：香椿吃了说补脑的。

而在我们南方，则有喝“谷雨茶”的习俗，也就是俗称的雨前茶，一般雨前茶价格比较经济实惠，水中造型好、口感上也不比明前茶逊色，深受大多数茶客的追捧，据说喝了可以清火、辟邪、明目。

24节气是中国传统，沿袭至今仍对农事、生活等具有重要的参考价值，老祖宗的智慧可谓历久弥新！