冬春换季大幕早已拉开，但最近一段时间，天气阴沉，这春天的暖意啊，咱们还没能感受。不过本周日，二十四节气中的“春分”就将到来，气象意义上的入春也就近在咫尺了。
春分节气一般在农历二月十五前后。中国古代把春分分成三候：“一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”这是说春分后，燕子便从南方飞回了，下雨时天空会出现雷声并发出闪电。所以在春分这一天，国家要举行祭日大典，称“朝日”。
段敏：虽然现在春分没有这么讲究，但依然有竖蛋、春祭等习俗。古语云：“春分者，阴阳相半，故昼夜均而寒暑平”。中医认为。在春分时节是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。
不同季节。养生的重点也不同，春天应该以“养肝”为主。在饮食方面，以脏补脏，宜选鸡肝。动物的血也可以养护肝脏，尤以鸭血为佳。而菠菜作为春季的时令蔬菜，也有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外呢，保持心情舒畅，控制情绪，避免肝气太过或是肝气郁结，同样也是养肝护肝的重要内容。
段敏：根据气象学规定，连续5天日平均气温高于10℃，就将进入真正意义上的春天。目前常州还没有正式入春，但杨柳青青、草长莺飞，正是赏花游园的好时节。我们也为广大观众整理出赏花地图。
红梅公园种植的樱花多属日本早樱和日本晚樱，目前盛开的樱花为早樱，开花已经达到了七八成，集中分布在大草坪和半山亭附近，是园内观赏樱花的最佳之处。淹城春秋乐园、青枫公园、人民公园、五星公园，以及长虹西路聚新家园段也都有樱花的身影.除了樱花，圩墩公园的早桃品种也在盛花期，各类桃花在红色的郁金香映衬下越发娇艳。东坡公园的倭海棠、杏花，荆川公园的贴梗海棠、二月兰、茶花、红叶李也在观赏期。
如此大好春光，还是赶紧邀上三五好友去踏青，感受春天的味道吧。 |
