除了要剃头啊，今天还是第十一个世界肾脏日，我们一起来关注一下肾健康相关的知识。

在常州二院阳湖院区肾内科病房内，记者见到了一位年轻的姑娘祁金花，今年才24岁的她已经是有着十多年病史的资深病患了。

【同期声】患者 祁金花：感冒好长时间了 我一直没有去看 就是觉得腰疼 想喝水 就是多尿

2002年的时候，祁金花因为感冒昏迷被送到医院抢救，之后被诊断为一型糖尿病引发铜中毒进而导致肾脏感染，从此以后，她就成了医院的常客。

【同期声】患者 祁金花：最近不断住院 也不知道多久 一个月一次 都是年轻人 这边有年轻人 以前在三院的时候也有年轻人。

患病后，祁金花通过QQ群认识了不少同病相怜的病友，甘肃的王世云就是其中的一位，通过十多年的沟通了解，两人互生好感，这次祁金花因为电解质指标异常再次住院，王世云特意从甘肃飞了过来。

【同期声】患者 王世云：有些人是有了这个病去搜索有没有什么治疗的方法 在网上一搜搜到这个群 有的人是自己能找到这个群 聊天聊的特别多 就渐渐的熟悉了

肾脏是人体重要器官，不仅能清除人体代谢所产生的毒素，而且还在保持人体水、电解质、酸碱平衡方面发挥强力调节作用。肾脏病发病率高，如糖尿病、高血压、代谢性疾病、肥胖、高血脂、高尿酸、有肾病家族史者，都是肾脏病高发人群，但由于早期症状往往比较隐匿，容易影响发现的机率。

【同期声】常州二院阳湖院区肾内科主任医师 冯丽萍：多数病人来的话都是一些浮肿 夜里小便次数多 或者表现为恶心呕吐胸闷气结 有些老年人会表现为心衰过来

冯医生介绍，近几年来，慢性肾脏病发病出现年轻化趋势，不少尿毒症患者仅有二三十岁，最小的只有十几岁。据统计，每年青少年肾病患者以13%的速度快速增加，全国已有超300万青少年肾病患者，因此，对青少年肾病患者的早期预防、明确诊断和有效治疗已成为当务之急。

【同期声】常州二院阳湖院区肾内科主任医师 冯丽萍：环境污染 饮食 还有肥胖 糖尿病 高血压多发 跟（肾脏病）倾向于年轻化都有关系 清淡饮食 还有监测血压 血糖 血脂这一块 可以自己要求来化验 自己看看小便泡泡多吗 颜色红不红 有没有血块 肾脏病特别要求不能太劳累 太劳累后引起血压高 蛋白尿漏的更多 对肾脏病是加重的 容易感染

第十一个肾脏病日的主题是“尽快行动，尽快预防”。身体是革命的本钱，除了定期做好体检外，保持良好的生活习惯和开朗的心态也很重要。