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头脑风暴话减肥 开启“甩肉模式”

时间:2015-12-19 19:20:15  来源:武进生活连线  作者:阳湖网

进入圣诞季,天气是越来越冷了,又到了可以藏肉的季节,可藏不代表没有啊,尤其是在冬天,大量进补的同时,肥肉也在疯狂的滋长着,一不小心就体重超标了,电视机前的观众可以自己计算一下你的BMI值,用体重除以身高的平方,如果结果在24以内,那么恭喜你,你是正常的,如果大于24甚至大于28的,那么我就要建议你加入到下面这个小组里面去了。

秋令进补冬长膘,吃的欢喜减的难熬,您瞧瞧,这个课堂里坐着的,可都是重量级人物,这位阿姨,今年七十出头了,因为体重超标影响到了身体健康,特意赶来凑热闹。
同期声:减肥志愿者:太胖了 压力重 我检查下来肌肉骨头都好 医生说可能跟太胖了有关系 我前一天还住院了 刚刚出来 腰间盘突出压迫神经 腿这里酸
再看这位小伙,看上去身强体壮,可惜结实过了头,体检下来多项指标不正常,也赶忙来了。
同期声:减肥志愿者 戎晔:原来体检觉得好多指标都已经超标了 然后开始锻炼 控制一下自己的体重 让自己更加健康一点 (希望)减掉三十斤
还有这位新妈妈倪云,生完孩子体重猛增,应聘了几份工作都没能成功,所以也下定决心要减肥。
同期声:减肥志愿者 倪云:我简历上的照片是我生宝宝前的照片 看起来比较瘦 后来我应聘了两份工作 面试官说 这不是你本人吧  所以我觉得有点沮丧 所以我必须要减肥
近日,由常州二院内分泌科叶新华主任带领的减肥俱乐部广招肥胖界人士,试图通过医学干预合理地控制体重。叶主任说,之所以有这样的想法,是因为在平时工作中接触到的不少糖尿病高血压高血脂病人,都是肥胖导致代谢紊乱而造成的。
同期声:常州二院内分泌科 副主任医师 叶新华:糖尿病高血压 高血脂痛风脂肪肝 这些都是我们代谢紊乱的病人 对于这些人来讲 有一个很重要的问题 就是肥胖 如果说他能够从根本上把体重控制下来 所有的疾病都会明显缓减  
此次减肥俱乐部初步征集到了40名志愿者,通过体脂分析测量,选出10到15名志愿者,通过系列干预,包括营养减肥餐、合理的运动甚至是药物和手术等手段,开展为期三个月的减肥训练。
同期声:常州二院 临床营养科 莫婷燕:根据他们的基本状况 我们个性化的定制模拟了中午的营养餐 根据不同的情况 分为500 600 700 千卡 每个配餐给他们进行了尝试 后期会做一个反馈 看他们饱腹感怎么样 口感怎么样 满意度怎么样
营养减肥餐,教练指导下的合理运动,听上去还是挺科学的,看来减肥那也是件技术活啊,希望三个月后能看到这些减肥志愿者甩肉成功。

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